Professor Edgar Bom Jardim - PE
terça-feira, 28 de junho de 2016
Prefeito Miguel apoia artesãos na Fenearte
Professor Edgar Bom Jardim - PE
domingo, 26 de junho de 2016
Miguel conquista mais uma vitória para o povo
Comunidade festeja
Professor Edgar Bom Jardim - PE
sexta-feira, 24 de junho de 2016
Prefeito Miguel Barbosa com o povo no São João Bom D+ Só em Bom Jardim (Bizarra).
No Distrito de Bizarra( Bom Jardim), bem pertinho de Limoeiro e Machados, o povo se diverte, dança, é feliz brincando o verdadeiro São João do "Forró Pé de Serra", aquele do Rei Luiz Gonzaga, Dominguinhos e Jackson do Pandeiro.
As festividades de Bom Jardim, Agreste, levam em consideração a cultura regional, cultura local, a cultura pernambucana. Os eventos NÃO são pensadas para competir com nenhum município ou político. As festas são pensadas para fortalecer a cultura, as amizades, divertir famílias de forma sadia, sustentável. Durante a gestão Miguel Barbosa, a cultura tomou um grande impulso. Foram realizadas as melhores festas de todos os tempos, os artistas locais foram valorizados, são sempre convidados para participar, todos os campos culturais foram dinamizados. Bom Jardim foi o único município do estado que recebeu o Prêmio Diva Pacheco de Cultura. Bom Jardim, é destaque no cenário cultural de Pernambuco e do Brasil.
Professor Edgar Bom Jardim - PE
Milho garantido na feira do São João em Bom Jardim
O preço da mão de milho (50 espigas) em Bom Jardim-PE, variou entre R$25,00 e R$ 40,00 às vésperas do São João, mas ficou mais barato no final da feira, conforme a oferta e procura do produto. Nas primeiras horas da tarde de quinta-feira, o preço chegou aos R$ 20,00.
Muito dos produtos comercializados foi plantado na zona rural do município, embora no geral o plantio tem sido menor a cada ano. Essa situação ocorre devido ao período de estiagem e a falta de trabalhadores no campo. A população rural não produz mais a mesma quantidade de alimentos como em décadas passadas. Muita gente deixou de praticar a agricultura. Programas como Bolsa Família impactou reduzindo o número de pessoas que vivem da agricultura, o êxodo rural e o medo da violência são outros fatores que contribuem para esse fenômeno da produção e abastecimento.
quarta-feira, 22 de junho de 2016
O São João da Feira Cultural em Bom Jardim
Programação:
Munganga
Mano de Baé
Edimilson Cirandeiro
Valda Sedícias
Forró Chicote
Pátio de Eventos João Salvino Barbosa - Centro- Bom Jardim.
Professor Edgar Bom Jardim - PE
O São João da Feira Cultural em Bom Jardim
Programação:
Munganga
Mano de Baé
Edimilson Cirandeiro
Valda Sedícias
Forró Chicote
Pátio de Eventos João Salvino Barbosa - Centro- Bom Jardim.
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São João de Bom Jardim
PROGRAMAÇÃO
Início: 21 horas.
Pátio de Eventos João Salvino Barbosa - Centro- Bom Jardim.
Professor Edgar Bom Jardim - PE
É possível ser 'gordo' e ao mesmo tempo estar em boa forma?
Mas será que essas dezenas de milhões de brasileiros estão correndo riscos de saúde?
Um dos indicadores mais comuns utilizados por especialistas para avaliar se uma pessoa tem ou não um peso saudável é o Índice de Massa Corporal (IMC).
O IMC se baseia no seguinte cálculo: o peso da pessoa é dividido pelo quadrado de sua altura.
De acordo com os especialistas, indivíduos com IMC entre 18,5 e 24,9 têm peso normal. Uma pessoa está acima do peso quando seu IMC atinge 25,0. E indivíduos com IMC a partir de 30,0 são classificados como obesos.
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Estamos acostumados à ideia de que ser gordo é prejudicial para a saúde. No entanto, alguns indivíduos com IMC alto estão expostos a riscos relativamente baixos no que diz respeito ao desenvolvimento de doenças sérias - como diabetes ou doenças cardíacas.
E pessoas com baixo IMC, por sua vez, podem, às vezes, correr altos riscos de desenvolver problemas de saúde.
Há quem argumente que o IMC, um indicador criado no século 19, não se adequa mais aos nossos tempos. E pesquisas sugerem que talvez haja outros, mais precisos, indicadores de saúde disponíveis.
IMC X cintura
O IMC não faz distinção entre gordura, músculo e osso. Então, pessoas musculosas podem apresentar um IMC alto, embora tenham pouquíssima gordura em seus corpos.
Idosos, por sua vez, tendem a perder musculatura à medida que envelhecem. Portanto, podem apresentar IMC mais baixo, enquadrando-se na categoria "saudável", mesmo que tenham altas concentrações de gordura em seu corpo.
O IMC também não leva em consideração a localização da gordura no organismo. Pesquisas indicam que pessoas que possuem excesso de gordura na região da cintura correm riscos mais altos de sofrer de doenças do que as que acumulam gordura nas coxas e na região glútea.
Ou seja, o tamanho da cintura pode ser uma melhor forma de monitorar sua saúde do que o IMC - mas também tem suas limitações como indicador da saúde de um indivíduo. Por exemplo, ele não é recomendado na avaliação da saúde de crianças, já que não leva em consideração a altura da pessoa.
Além disso, o tamanho da cintura tende a aumentar com a idade. E não deve ser usado como indicador de saúde durante a gravidez.
E ele tem de ser ajustado para uso em certas etnias. Por exemplo, homens do leste e do sul da Ásia são mais suscetíveis ao diabetes do que caucasianos com a mesma medida de cintura.
Exercícios aeróbicos
Há ainda um outro indicador de saúde, bastante preciso, que não se baseia no tamanho ou na forma do corpo.
Trata-se do teste VO2max, que mede a quantidade de oxigênio que seu corpo utiliza quando você se exercita vigorosamente.
Esse teste é bastante útil para medir a saúde aeróbica de uma pessoa. Estudos revelaram que pessoas com índices mais altos de saúde aeróbica tendem a viver mais.
Exercícios aeróbicos são todo tipo de atividade física que, por meio de movimentos rápidos e ritmados, provoca a oxigenação das células musculares, elevando o consumo de calorias.
Qualquer que seja o seu IMC, ou o tamanho da sua cintura, exercícios aeróbicos regulares são uma boa opção para você ficar em forma.
Mas se o seu estilo de vida ainda não permite que você adote um programa regular de exercícios, não desanime. Cuidar do jardim, ir de bicicleta ao trabalho ou caminhar (em vez de dirigir) já são um começo.
Lembre-se: qualquer atividade que deixe você ligeiramente ofegante já ajuda a melhorar sua saúde aeróbica.
Fonte:http://www.bbc.com/
Professor Edgar Bom Jardim - PEdomingo, 19 de junho de 2016
sexta-feira, 17 de junho de 2016
Equipe Rede Sustentabilidade participa do 2º FÓRUM COMUNITÁRIO DO SELO UNICEF. Veja fotos em Leia Mais
Professor Edgar Bom Jardim - PE
Tem dinheiro na brincadeira do Pau de Sebo em Bom Jardim
Brincadeira do "Pau de Sebo" começa no final da tarde em Bom Jardim.
Nesta sexta e sábado tem brincadeira do "Pau de Sebo" lá no Pátio de Eventos João Salvino Barbosa, com premiação de R$100 para cada vencedor. As inscrições serão realizadas na hora. Você vai ficar de fora?
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