Como Clarear os Dentes Rápido em Casa

Como Clarear os Dentes Rápido em Casa de forma simples e eficaz. Alguma vez você já sonhou com um sorriso branco como os das estrelas de cinema? Você também pode ter um sorriso deslumbrante! A eficácia e os resultados positivos deste método são confirmados por dentistas, por isso apresse-se. Se os seus dentes têm um tom amarelados amarelos os resultados serão visíveis e duradouros.  Clarear os dentes é um dos maiores desejos de homens e mulheres, quando falamos de beleza.

Porém, nem sempre é necessário pagar uma fortuna ao dentista para atingir este objetivo, e com algumas indicações e um pouco de esforço, você conseguirá ter um sorriso mais bonito e branco do que antes. Mas, quero deixar bem claro que, para clarear os dentes de forma rápida e eficaz é aconselhado fazer um tratamento a laser ou usar um gel com uma moldeira própria que podem ser indicados pelo dentista.

O método de Clarear os Dentes em Casa não deve causar quaisquer efeitos secundários, no entanto dentistas não recomendam o uso frequente desse método. Para começar, certifique-se que você está bem preparado e que você tem em casa tudo o que você precisa para fazer com que seu sorriso fique branco como a neve. Ao fazer isso, você pode começar o processo de clareamento dental. Você vai adorar esse remédio caseiro! Então, confira Como Clarear os Dentes Rápido em Casa.

INGREDIENTES

• Creme Dental Branco
• 1/2 colher de chá de bicarbonato de sódio
• 1 pitada de sal
• Papel Alumínio

MODO DE PREPARO:

• O primeiro passo é pegar uma tigela  para colocar os ingredientes,
• A minha sugestão é colocar a quantidade de Creme Dental Branco do tamanho de uma ervilha.
• Em seguida, adicione meia colher de chá de bicarbonato de sódio e uma pitada de sal e mexa tudo muito bem até obter uma massa sólida.
• Você não deve usar bicarbonato de sódio em excesso, pois pode danificar o esmalte dos seus dentes.
• Agora, passe esta mistura sobre a superfície dos dentes.
• Em seguida, corte pedaços de papel alumínio mais ou menos do tamanho de seus dentes e os cubra com cuidado.
• Certifique-se de que você cobriu com precisão.
• O próximo passo será esperar até uma hora para obter o melhor resultado.
• Após este tempo, retire o papel alumínio e veja o resultado!

Este método é tão simples e eficaz que realmente vale a pena tentar. Sal e bicarbonato de ter propriedades que nos ajudam a iluminar os dentes naturalmente através da remoção de manchas nos dentes causadas por café, vinho, chá e cigarros.

O resultado você vai adorar, tudo que você tem a fazer é tentar este método incrível.

Fonte:saudedica.com.br
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O abacate tem um segredo especial

O abacate é uma fruta rica em benefícios para a nossa saúde.Boa parte das pessoas certamente sabe disso. O que muito pouca gente sabe é que o caroço (ou a semente) de abacate é um tesouro medicinal. 

O abacate é uma fruta rica em benefícios para a nossa saúde.

Boa parte das pessoas certamente sabe disso.
 
O que muito pouca gente sabe é que o caroço (ou a semente) de abacate é um tesouro medicinal.
 
E somente o desconhecimento justifica o fato de que se coma o abacate e não se aproveite o caroço.
 
Então você deve estar perguntando: "Mas como eu vou usar o caroço?"
 
Existem várias maneiras e uma delas vamos ensinar adiante.
 
Mas antes vamos mostrar um pouco dos poderes do caroço de abacate.
 
O caroço de abacate é um potente antifúngico e antibiótico natural.
 
Ele combate fungos, como a cândida, além de nos proteger dos efeitos da picada do mosquito que transmite a febre amarela.
 
As propriedades anti-inflamatórias do caroço de abacate ajudam os que sofrem com doenças que atingem as articulações, como artrite e tendinite.
 
Ele também aumenta as defesas do corpo, ou seja, fortalece o sistema imunológico.
 
E alivia diarreias e inflamações no aparelho digestivo, prevenindo a formação de úlceras gástricas.
 
Por possuir atividade termogênica, o caroço de abacate ajuda a eliminar gordura localizada.
 
Os índios confiam muito no poder curativo do caroço e o utilizam para tratar desde diarreias, dores musculares, furúnculos, transtornos nos rins e fígado até males mais sérios, como catarata, epilepsia e problemas na tireoide.
 
A semente do abacate possui também propriedades anticâncer.
 
Em um estudo publicado na revista  Pharmaceutical Biology, os pesquisadores da Universidade de Antioquia, em Medellín, Colômbia, mostraram que o extrato do caroço de abacate  levou células de leucemia a se autodestruir.
 
Em outro estudo, publicado na revista científica Cancer Research, os pesquisadores descobriram que um composto encontrado no extrato de semente de abacate chamado de vocation B foi eficaz contra células de leucemia mieloide aguda.​
 
Acabou?
 
Não!
 
Segundo estudo publicado na revista Plant Foods for Human Nutrition, a farinha do caroço de abacate revelou-se capaz de reduzir o mau colesterol e o colesterol total em ratos.
 
Os pesquisadores acreditam que a semente de abacate pode oferecer proteção contra a formação de placa arterial.
 
E isso se deve à fibra dietética encontrada no caroço do abacate, que também pode ajudar a combater a hipertensão e o diabetes.

Mas finalmente como usar o caroço de abacate?
 
Como dissemos, há várias formas.
 
Aprenda algumas:

EXTRATO

 INGREDIENTES
 
4 colheres (sopa) do caroço de abacate ralado
 
Meio litro de vinho branco
 
MODO DE PREPARO
 
Coloque quatro colheres (sopa) de caroço de abacate dentro de meio litro de vinho branco.
 
Deixe descansar por sete dias.
 
Tome dois cálices diariamente, à tarde e à noite.
 
Mas não exceda a dose, pois pode provocar irritação gástrica.
 
FARINHA

 INGREDIENTES
 
1 caroço de abacate
 
MODO DE PREPARO
 
Rale o caroço e coloque-o no sol, coberto por um tecido como voal, para secar.
 
Depois, bata no liquidificador e passe numa peneira bem fina.
 
Conserve num pote bem fechado, na geladeira, e tome 1 colher (sopa) nas refeições.

RECEITA COM CAROÇO DE ABACATE PARA ELIMINAR PEDRAS NOS RINS E VESÍCULA

INGREDIENTES

1 caroço de abacate

Água morna

MODO DE PREPARO

O primeiro passo é você deixar secar bem o caroço de abacate.

É para secar bem mesmo.

Quando o caroço estiver bastante seco, rale-o fininho e tome uma colherzinha rasa (chá) desse pó em um copo de água morna.

Faça isso todas as noites antes de dormir e rale sempre na hora de consumir.

RECEITA PARA ELIMINAR ESPORÃO DE CALCANHAR

INGREDIENTES

1 caroço de abacate

Meio litro de álcool (na forma líquida)

4 pedrinhas de cânfora

MODO DE PREPARO

Pique o caroço de abacate.

Bata-o muito bem, no liquidificador, com meio litro de álcool.

Coloque essa solução numa garrafa e acrescente 4 pedrinhas de cânfora (vende-se em farmácias).

Feche bem a garrafa e deixe essa misturar apurar por 5 dias.

FORMA DE USO

À noite, antes de dormir, passe o álcool de abacate no esporão.

Capriche, deixe bem molhado.

 Calce uma meia e vá dormir.

Repita esse processo nas noites seguintes até alcançar a cura.

Geralmente, isso ocorre em menos de uma semana.

Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.

fonte:vejadicas.net

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O que é e onde fica o mesentério, o 'novo' órgão do corpo humano identificado por cientistas

Image copyrightGETTY IMAGES

Image captionEstudo das funções do mesentério pode abrir caminho para novos métodos cirúrgicos do aparelho digestivo

Novo órgão, nova ciência

O mesentério é uma dobra dupla do peritônio - como se chama o revestimento da cavidade abdominal - que une o intestino com a parede do abdômen e permite que ele se mantenha no lugar.

Dessa forma, o estudo das funções deste novo órgão pode abrir caminho para novos métodos cirúrgicos do aparelho digestivo.

Image copyrightJ CALVIN COFFEY/D PETER O'LEARY/HENRY VANDYKE CART

Image captionMesentério é uma dobra dupla do peritônio

Em 2012, Coffey e seus colegas mostraram os resultados de sua pesquisa com microscópio nos quais sugeriam que o mesentério tinha uma estrutura contínua, característica necessária para que fosse considerado um órgão.

Desde então, os pesquisadores se dedicaram a coletar provas para embasar a reclassificação dessa parte do corpo humano, que culminaram na publicação do artigo.

E embora o funcionamento do aparelho digestivo não mude com a descoberta, a confirmação de que esta estrutura é efetivamente um órgão "novo" abre caminho para novos estudos.

"Podemos categorizar doenças digestivas relacionadas a este órgão", exemplifica Coffey.

Image copyrightTHINKSTOCK

Image captionMesentério era considerado até bem pouco tempo um ligamento do aparelho digestivo

Função

No entanto, depois de detalhar estrutura e características anatômicas, cientistas pretendem agora entender melhor a função do novo órgão, além de proporcionar sustentação e permitir a irrigação sanguínea às vísceras.

"Esse é o próximo passo. Se entendemos sua função, podemos identificar as anomalias, e estabelecer quando há uma doença, ou seja, quando o órgão passe a funcionar de modo anormal", afirma Coffey, em nota enviada à imprensa.

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Image copyrightROYAL COLLECTION TRUST © HM QUEEN ELIZABETH II

Image captionPrimeira menção publicamente conhecida do mesentério foi feita por Leonardo Da Vinci, por volta de 1500

O estudo, afirmam os especialistas, pode ser a chave para entender melhor algumas doenças abdominais e digestivas, bem como aprimorar os tratamentos atuais.

Ou seja, pode permitir, por exemplo, o desenvolvimento de novas técnicas cirúrgicas menos invasivas, com menos complicações ou com uma melhor taxa de recuperação do paciente.

Enquanto a pesquisa não é concluída, uma das mudanças mais imediatas, contudo, será no ensino da medicina, que passará a incluir o mesentério na lista dos quase 80 órgãos do corpo humano que conhecemos. Fonte:BBC.

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Vamos comer batata

Alimento delicioso que te faz emagrecer. Aprenda como seguir essa dieta sensacional! Confira!

Apesar do nome adocicado, a batata- doce pode ser uma grande aliada da dieta. Mas tem que dosar a quantidade ingerida: em excesso, ela até engorda! "O ideal é consumir 50 gramas por dia, o que corresponde a uma batata-doce pequena", alerta a nutricionista Catarina Stocco. Para aproveitar todos os nutrientes desse tubérculo, principalmente suas fibras, prepare-o cozido e com a casca. A batata-doce também pode ser assada ou substituir a batata-inglesa em pratos como sopa, purê e saladas.

Por que ela ajuda a emagrecer?
"A batata-doce é um carboidrato complexo de baixo índice glicêmico, ou seja, sua absorção pelo organismo é mais lenta, liberando aos poucos a glicose na corrente sanguínea. Isso faz com que o corpo produza menos insulina, hormônio responsável pelo aumento da fome e pelo acúmulo de gordurinhas indesejáveis", diz Catarina. Além disso, tem muita fibra, o que ajuda a ficarmos saciadas por mais tempo. E ainda dá energia extra para malhar e aguentar a rotina puxada.

Siga o cardápio e elimine até 4 kg
O programa da nutricionista Catarina Stocco permite o consumo de 1.200 calorias diárias e inclui a batata-doce uma vez por dia. Lembre-se de adotar alguma atividade física em sua rotina. fonte:dica-truques
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Existe vacina para o câncer de próstata?

No decorrer da história, a ciência médica avançou bastante e foi capaz de desenvolver várias vacinas para prevenir, de maneira eficaz, diferentes tipos de doenças, é o caso da vacina contra o sarampo (1953) e da vacina contra a poliomielite (1954).

Pessoas no mundo inteiro sonham com o dia em que será desenvolvida uma vacina contra o câncer e várias pesquisas já foram iniciadas nesse sentido, algumas bem sucedidas, outras nem tanto.

Nos últimos tempos, dentro da comunidade médica e na sociedade em geral, tem havido rumores sobre uma vacina para o câncer de próstata, mas será que essa vacina realmente existe ou não passa de boato? E se ela existe, será que ela previne ou apenas trata o câncer? Continue lendo o nosso artigo e descubra!

Reportagem sobre o Spray do Homem

O QUE É O CÂNCER DE PRÓSTATA?

Antes de falarmos sobre a possível vacina, que tal conhecer um pouco mais sobre o câncer de próstata? Todo homem possui uma glândula localizada na parte inferior do abdômen. Essa glândula, chamada próstata, é responsável por parte da produção do sêmen liberado no ato sexual. Vale destacar que muitos homens no mundo sofrem com o câncer de próstata e, no Brasil, atualmente ele é o segundo mais frequente em indivíduos do sexo masculino.

A maior parte dos acometidos por esse tipo de câncer são pessoas acima dos 65 anos, entretanto, ele pode surgir em homens mais jovens. Trata-se de um sério problema de saúde, porém, plenamente passível de tratamento.

AFINAL DE CONTAS, EXISTE OU NÃO EXISTE VACINA PARA O CÂNCER DE PRÓSTATA?

Em 2010 o Brasil desenvolveu uma vacina que, até então, tem apresentando bons resultados no combate ao câncer de próstata e pode vir a ser uma grande aliada da saúde masculina. A pesquisa e desenvolvimento da vacina foram conduzidos no Rio Grande do Sul e a vacina já foi testada em humanos e a resposta foi bastante eficaz, superior até do que uma medicação usada no tratamento desse tipo de câncer nos Estados Unidos.

Segundo os resultados, houve a redução da doença, além da diminuição da mortalidade por causa do câncer de próstata.

COMO FUNCIONA A VACINA PARA O CÂNCER DE PRÓSTATA?

A vacina estimula o sistema imunológico, ajuda a identificar e a eliminar as células cancerígenas. Para a elaboração da vacina, os pesquisadores utilizam células do tumor do paciente. Depois de pronta e aplicada, a medicação faz com que o organismo entenda que as células tumorais, na verdade, são intrusas que não deveriam estar naquele corpo. A partir disso, o organismo inicia o combate e eliminação do câncer. É uma vacina de tratamento e não de prevenção.

QUAIS SÃO AS PERSPECTIVAS PARA O FUTURO DA VACINA PARA O CÂNCER DE PRÓSTATA?

Essa revolução no tratamento do câncer de próstata ainda terá os estudos aprofundados e deverá ser lançada nos próximos anos, mas as expectativas dos cientistas são de que, com base nessa vacina, tratamentos para outros tipos de câncer (câncer de mama, melanoma, câncer de intestino, câncer de pâncreas, etc)  sejam desenvolvidos.

E aí, você gostou do nosso artigo sobre o câncer de próstata e a vacina? Ainda tem alguma dúvida sobre o assunto? Comente!

Blog Andrologia
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É possível ser 'gordo' e ao mesmo tempo estar em boa forma?

Mas será que essas dezenas de milhões de brasileiros estão correndo riscos de saúde?

Um dos indicadores mais comuns utilizados por especialistas para avaliar se uma pessoa tem ou não um peso saudável é o Índice de Massa Corporal (IMC).

O IMC se baseia no seguinte cálculo: o peso da pessoa é dividido pelo quadrado de sua altura.

De acordo com os especialistas, indivíduos com IMC entre 18,5 e 24,9 têm peso normal. Uma pessoa está acima do peso quando seu IMC atinge 25,0. E indivíduos com IMC a partir de 30,0 são classificados como obesos.

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Estamos acostumados à ideia de que ser gordo é prejudicial para a saúde. No entanto, alguns indivíduos com IMC alto estão expostos a riscos relativamente baixos no que diz respeito ao desenvolvimento de doenças sérias - como diabetes ou doenças cardíacas.

E pessoas com baixo IMC, por sua vez, podem, às vezes, correr altos riscos de desenvolver problemas de saúde.

Há quem argumente que o IMC, um indicador criado no século 19, não se adequa mais aos nossos tempos. E pesquisas sugerem que talvez haja outros, mais precisos, indicadores de saúde disponíveis.

IMC X cintura

O IMC não faz distinção entre gordura, músculo e osso. Então, pessoas musculosas podem apresentar um IMC alto, embora tenham pouquíssima gordura em seus corpos.

Idosos, por sua vez, tendem a perder musculatura à medida que envelhecem. Portanto, podem apresentar IMC mais baixo, enquadrando-se na categoria "saudável", mesmo que tenham altas concentrações de gordura em seu corpo.

O IMC também não leva em consideração a localização da gordura no organismo. Pesquisas indicam que pessoas que possuem excesso de gordura na região da cintura correm riscos mais altos de sofrer de doenças do que as que acumulam gordura nas coxas e na região glútea.

Ou seja, o tamanho da cintura pode ser uma melhor forma de monitorar sua saúde do que o IMC - mas também tem suas limitações como indicador da saúde de um indivíduo. Por exemplo, ele não é recomendado na avaliação da saúde de crianças, já que não leva em consideração a altura da pessoa.

Além disso, o tamanho da cintura tende a aumentar com a idade. E não deve ser usado como indicador de saúde durante a gravidez.

E ele tem de ser ajustado para uso em certas etnias. Por exemplo, homens do leste e do sul da Ásia são mais suscetíveis ao diabetes do que caucasianos com a mesma medida de cintura.

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Exercícios aeróbicos

Há ainda um outro indicador de saúde, bastante preciso, que não se baseia no tamanho ou na forma do corpo.

Trata-se do teste VO2max, que mede a quantidade de oxigênio que seu corpo utiliza quando você se exercita vigorosamente.

Esse teste é bastante útil para medir a saúde aeróbica de uma pessoa. Estudos revelaram que pessoas com índices mais altos de saúde aeróbica tendem a viver mais.

Exercícios aeróbicos são todo tipo de atividade física que, por meio de movimentos rápidos e ritmados, provoca a oxigenação das células musculares, elevando o consumo de calorias.

Qualquer que seja o seu IMC, ou o tamanho da sua cintura, exercícios aeróbicos regulares são uma boa opção para você ficar em forma.

Mas se o seu estilo de vida ainda não permite que você adote um programa regular de exercícios, não desanime. Cuidar do jardim, ir de bicicleta ao trabalho ou caminhar (em vez de dirigir) já são um começo.

Lembre-se: qualquer atividade que deixe você ligeiramente ofegante já ajuda a melhorar sua saúde aeróbica. 

Dr. Saleyha Ahsan

Fonte:http://www.bbc.com/

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Própolis ajuda reduzir dores provocadas pelo mosquito Aedes

Extrato de Própolis reduz dores, inchações e  inflamações quando colocado no local afetado.Passe o líquido no local da dor. O produto é natural, produzido da resina da abelha. Há situações que a pessoa pode tomar algumas gotas misturado na água, conforme peso idade e aceitação do organismo. Outras informações com Márcia Guedes e Duel Cabral. Consulte seu médico ou alguém que faça uso habitual.
A chikungunya  provoca dores em várias articulações ou dor simétrica em articulações. As articulações distais – como as mãos, punhos, tornozelos e joelhos – são afetadas, enquanto as articulações proximais – ombros e quadril – não são atacadas. A chikungunya também causa alergias e forte mialgia (dores musculares). A dor nas articulações deixa o indivíduo debilitado por períodos prolongado e influencia a maneira de andar da vítima.

 Wikipédia - A própolis possui diversas propriedades biológicas e terapêuticas.

Desde a Antiguidade, a própolis já era utilizada como medicamento popular no tratamento de feridas e infecções. As histórias das medicinas das civilizações Chinesa, Tibetana, Egípcia e também a Greco-Romana são ricas, todas contendo em seus escritos antigos centenas de receitas onde entram principalmente mel, própolis, larvas de abelhas e às vezes as próprias abelhas, para curar ou prevenir enfermidades. A própolis é conhecida como um poderoso antibiótico natural. Sprays de própolis são recomendados para combater dores de garganta.

Hoje a própolis é utilizada com maior freqüência na prevenção e tratamento de feridas e infecções da via oral, também como antimicótico e cicatrizante, muitas vezes usada como spray. Estudos mais recentes indicam eficiente ação de alguns de seus compostos ativos com ação imunoestimulante e antitumoral.

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Zika: Sexo proibido. Chile confirma primeiro caso de zika transmitido sexualmente

O Chile confirmou, neste sábado (26), o primeiro caso de zika no Chile transmitido sexualmente - única forma de transmissão do vírus na parte continental do país, devido à ausência do mosquito. "Uma mulher de 46 anos, parceira de um homem infectado com zika no Haiti" é a pessoa em quem foi detectado o vírus.

As autoridades ressaltaram que "este é o primeiro caso documentado de vírus da zika por transmissão sexual no Chile continental, onde não há presença do mosquito Aedes Aegypti, que transmite a doença". "Até agora, temos confirmado 10 casos de zika em pessoas que contraíram o vírus no exterior e foram notificados no país, oito deles em 2016", disse o comunicado do ministério.

No início de março, o Chile relatou o primeiro caso importado de infecção pelo vírus da zika em uma mulher grávida, cujo filho nasceu há três semanas "clinicamente saudável". Embora o mosquito transmissor da dengue e da chikungunya não esteja presente no Chile continental, o Aedes existe na Ilha de Páscoa (oceano Pacífico).

Não há registro de casos de zika autóctones. Em 2014, foram notificados 173 contágios, mas nenhum caso de má-formação em fetos se apresentou. O surto de zika e sua potencial associação com má-formações congênitas levou a OMS a declarar uma emergência global. A transmissão local do vírus já foi registrada na maioria dos países da América Latina e do Caribe. Fonte: folhape

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Gelatina é eficaz para dores nos ossos

Sucesso mundial!

Esta receita se espalhou pela internet e hoje é conhecida mundialmente.

Desde que a publicamos a primeira vez, já recebemos centenas de mensagens relatando os grandes resultados obtidos com ela.
 
Alguns até confessaram que fizeram o tratamento sem muita esperança.
 
Sabe como é, o velho preconceito contra receitas caseiras...
 
Mas, enfim, o fato é que o tratamento é excelente e funciona.
 
É uma forma eficaz de aliviar a dor nas costas, nas pernas e nas articulações.
 
Seu principal ingrediente é a gelatina.
 
A gelatina contém dois aminoácidos, a prolina e a hidroxiprolina, que são benéficos para a recuperação do tecido conjuntivo.
 
Além disso, a gelatina fornece força para as articulações e os músculos do coração, melhora o metabolismo e a saúde da pele.
 
A gelatina também é rica em colágeno, proteína que se encontra em sua grande maioria no tecido ósseo.
 
E o colágeno é mais um motivo para a gelatina ser muito benéfica atuar no fortalecimento das articulações e dos músculos do coração, melhorar o metabolismo, aumentar a capacidade mental e evitar o surgimento de problemas ósseos, como artrite e osteoporose.
 
Use nesta receita a gelatina sem sabor e sem cor (incolor), pois as coloridas usam em sua maioria corantes que intoxicam o organismo.
 
Você encontra essa gelatina incolor em qualquer bom supermercado e em muitas lojas de produtos naturais e de artigos de festa e confeitaria.

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Na nossa cidade, as mais fáceis de achar são as das marcas Royal e Dr. Oetker.
 
Enfim, é fácil encontrar.
 
E como é o tratamento?
 
É bem simples.
 
À noite, antes de ir para a cama, misture 5 gramas de gelatina sem cor e sem sabor em um quarto de xícara de água fria.

(Normalmente, a gelatina é vendida em envelopes com 12 gramas; assim, você vai usar mais ou menos a metade de um envelope.)
 
Ponha a mistura para descansar durante a noite/madrugada.
 
E deixe fora da geladeira.
 
Esta mistura vai adquirir uma textura de geleia.
 
Na manhã seguinte, tome esta geleia com o estômago vazio.
 
Se quiser, você pode adicionar um pouco de mel ou suco de limão ou laranja feito na hora.
 
Dentro de 7 dias, você já sentirá os primeiros bons resultados.
 
Continue o tratamento até completar 30 dias e repita todo o procedimento depois de seis meses.

Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.

Fonte:curapelanatureza/Professor Edgar Bom Jardim - PE

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